Zapraszamy na bezpłatne warsztaty samoobrony i asertywności dla kobiet i dziewczynek od 7. roku życia WenDo realizowane w ramach I edycji Marszałkowskiego Budżetu Obywatelskiego. W trakcie warsztatów doświadczone trenerki będą uczyć zachowań asertywnych, technik samoobrony, efektywnej komunikacji i rozwiązywania konfliktów.

WenDo jest metodą przeciwdziałania przemocy wobec kobiet. Uczy jak w każdej sytuacji, zarówno w miejscu publicznym, na ulicy, w pracy, w domu czy w szkole przestać czuć się bezradną i bezbronną. Uczy także jak reagować na przemoc. Wzmacnia poczucie pewności siebie i poczucie własnej wartości. Pomaga rozwiązywać konflikty, przełamać stereotypy i obawy, poczucie winy i wstydu.

Projekt „Droga Kobiet”, w ramach któego będą się odbywać zajęcia WenDo jest finansowany z Marszałkowskiego Budżetu Obywatelskiego woj. śląskiego na rok 2020.

Załączniki

• WenDo1 dodano przez: a.zowada, dnia: 2020-10-15